保湿剤（オーラルバランス(R)、フィットエンジェル(R)）

舌がザラザラしたり痛くなるのはお口の中で潤滑油の働きをしている唾液が減ってしまうからです。それを補ってあげるのが保湿剤です。オーラルバランス^(R)は現在国内で最もよく使用されている口の内の保湿剤です。化粧品と同じ扱いになっていますので薬局や歯科医院などで処方せんがなくても買うことができます。透明のゼリー状で少しネバネバしています。味はキシリトールが入っているために甘味があります。ドライマウスの方が適宜口の内に塗ることで数分〜数十分間、口の中の乾いた感じを和らげることが出来ます。また、唾液中に含まれている抗菌物質も含まれています。もちろん、シェーグレン症候群の方やそれ以外のドライマウスの方も使うことができます。このオーラルバランス^(R)の効果を調べたところ、約60%の方に有効でした。ただし、“水分が減った人”にはあまり効果がないようです。使用した感想を訪ねると「口の中がつるつるする」、「舌のぴりぴり感が減った」「、口の渇きが減少した」という意見や「甘みの刺激で唾液が出るようになった」と述べられた方の多かったです。それとは反対に口の中がネバネバしていた方に使うと「ベトベトが強くなった」という否定的な感想もありました。

それから、オーラルバランス^(R)には甘味があるので甘い物が嫌いな方は使うのが難しいかも知れません。ただし、オーラルバランス^(R)の味について質問したところ、「味は良い」としたのが80.0%を占めました。味については予想以上に気にならない方が多いようです。

どうしても甘味が気になる方にはフィットエンジェル^(R)があります。これには液体でスプレー式のリキッドタイプとオーラルバランスと同じゼリー状のジェルタイプがあります。これには全く味がありません。甘味が気になる方にはお勧めです。

これらの保湿剤は1日3回〜5回口の中に塗ります。あまり多く塗りすぎるとお腹をこわすことがあるので注意してください。

うがい薬、他

最近、話題の潤滑剤であるヒアルロン酸を配合したうがい薬や酸味の刺激で唾液を出させようとするうがい薬が各メーカーから発売されています。また、刺激少なく、さらに唾液の中に含まれる抗菌物質が含まれている歯磨粉があります。これは舌が痛い方にも評判がとても良いです。

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